le bricolage à la maison

Je fais maintenant très attention aux composés des peintures, colles, matériaux utilisés pour les travaux de bricolage à l'intérieur de la maison qui représentent un cocktail de polluants toxiques que nous respirerons pendant des années et qui méritent que l'on regarde de près les composants avant de les acheter. La première fois c'est une vraie contrainte mais ensuite les choix seront plus faciles. De nombreux fabricants ont maintenant intégré ces principes de "sauvegarde" de la qualité de l'air intérieur et de nouveaux matériaux sont sans polluant.
Peintures naturelles à base d'huile de chanvre, de ricin, de soja, de cellulose, de pigments naturels, sans COV synthétique(composés organiques volatiles), moquette et tapis en fibres naturelles, colle de cellulose pour le papier peint, colle à base de caoutchouc naturel pour les sols, carrelage, parquet, etc... (sans émanation nocive).
Il existe même des matériaux qui purifient l'air et retiennent ou absorbent les composants présents dans les meubles stratifiés, les peintures anciennes ou les colles.

le rentrée des enfants

Les meilleurs goûters sont ceux que l'on prépare avec eux !
Par rapport aux goûters tout prêts ils présentent de nombreux avantages :
1°) ils correspondent au goût de l'enfant,
2°) On peut avoir des goûters équilibrés (moins de sucre, moins de sel, pas de conservateur, pas d'agent de sapidité, moins de matières grasses, etc...)
3°) on ne paie que la matière et non l'emballage et la pub
4°) ils produisent moins de déchets car on les mettra dans un sac en tissu confectionné à la maison ou acheté mais qui sera utilisé tout au long de l'année (ne pas oublier de marquer le sac à goûter au nom de l'enfant !)

C'est la rentrée !

Je ne sais pas pourquoi mais la rentrée sonne toujours pour moi l'heure de changements... pas encore le changement d'heure mais des changements de comportements pour une vie plus zen.
Je crois que l'arrivée de l'automne, des jours de pluie et de froid me donnent l'envie de me créer un cocon pour passer l'hiver...

Le bio

Un produit biologique est un produit naturel dont le mode de culture interdit les produits chimiques. Les agriculteurs certifiés bio n'utilisent plus de pesticides et leurs produits sont certifiés "AB". On trouve aujourd'hui de plus en plus de produits bio sans colorants, sans conservateurs chimiques. Les emballages sont réduits et naturels, les sacs en plastique sont bannis des marchés bio.
Les fruits et légumes ne sont visuellement pas parfaits mais leurs goûts n'ont pas d'égal.
Je me souviens de la réflexion du fils d'une amie que j'avais emmené au marché bio : "Elles sont drôles les carottes, c'est pas les mêmes qu'à Carouf" !!

2010 Année de la biodiversité

Chaque jour dans le monde des espèces disparaissent. La biodiversité c'est la variété du vivant.
Nous sommes tous les liens de la chaîne alimentaire : L'homme, la nature, les micro-organismes, les insectes, les animaux.
En 2010 laissons une zone de prairie fleurie dans notre jardin ou dans une jardinière sur notre balcon, de nombreux insectes viendront s'y réfugier et s'y nourrir et vous aurez la chance de voir venir les papillons. N'utilisons plus de produits phytosanitaires, choisissons nos détergents pour qu'ils ne polluent plus l'eau. Respectons les arbres et les forêts qui absorbent le dioxyde de carbone contenu dans l'air et qui abritent une grande variété d'insectes. Achetons du papier recyclé et utilisons les feuilles recto-verso.

papier d'Arménie désodorisant naturel

Désodorisez et parfumez l'air ambiant en utilisant le plus ancien désodorisant naturel : le papier d'Arménie. Ce sont des lamelles de papier que l'on brûle et qui parfument délicatement l'air dans la maison.
On peut aussi utiliser les lamelles de papier pour parfumer les armoires, commodes, placards, etc...

Boisson à la menthe

A boire glacée.
1 poignée de feuilles de menthe fraîche,
1 litre d'eau
4 morceaux de sucre
Verser l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Retirer du feu, ajouter la menthe et le sucre. Couvrir avce un couvercle et laisserr infuser une dizaine de minutes. Retirer la menthe, verser dans une bouteille en verre, laisser refroidir et mettre au réfrigérateur.
Verser dans un verre avec une feuille de menthe fraîche et servir.